スソガが気になる方必見!自分でできる臭い対策の方法を伝授

スソガの対策をスタートする前に理解しておくスソガの基礎知識

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

スソガやワキガが気になり始める10代後半は、素敵な恋愛のチャンスがあちこちで待っています。でもスソガだと男性に近づくのはとても怖いですよね。

 

そこで効果的な対策をする前にまず知っておきたいスソガとは何か、原因と特徴について見ていきましょう。

スソガとは?対策はワキガと同じ?臭いの仕組みについて

スソガとは?すそわきがとは?ワキの臭いはワキガと呼ばれていますが、スソガとは陰部の臭いですそわきがと呼ばれることもあります。この原因はワキガと同様にアポクリン腺から分泌される汗が皮膚の菌によって分解される時に発生する臭いです。アポクリン腺の汗はアンモニア成分やたんぱく質を多く含んでいますので、独特な臭いが特徴ですよね。

 

スソガはワキよりもさらに通気性が悪く、女性の場合はおりものなどのたんぱく質も混ざりさらに強い臭いとなってしまいます。

スソガは遺伝する可能性あり!親がワキガの人は要注意

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

ワキはアポクリン腺が多いのですが、体の中にはワキ以外にもデリケートゾーンや足にもアポクリン腺が多く存在します。この汗腺の数は遺伝するため、親がワキガの人はスソガになりやすい傾向があります。

 

スソガの臭いの特徴について理解しておくこと

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

スソガの臭いは酸っぱいような、ワキガのような独特な臭いがあります。気が付いていない人も多いためワキガがある方は特にご注意くださいね。

 

スソガを改善する効果的な3つの方法について

スソガが気になると彼氏も作れず、一人でこもりがちになってしまいます。臭い対策は色々な方法がありますので、諦める前にスソガ対策の効果的な手段について理解しておきましょう。自分に一番合った方法をうまくプラスした生活を送ることが大切ですよ。

 

スソガ対策の3つの方法とは

  • おりものシートを使う
  • 殺菌ボディソープを使う
  • ワキガクリームを使う

以上3つの方法を見ていきたいと思います。

おりものシートを使い下着をいつも清潔にしておくこと

女性のスソガは場合によって病気が影響していることもあります。おりものの量が急に増えたり、デリケートゾーンのかゆみが続くような場合はすぐに婦人科や泌尿器科で検査してもらいましょう。

 

自分でできるスソガの対策としてまず覚えておきたいことは、下着を常に清潔にする事です。デリケートゾーンは下着や衣類でいつも締め付けられ高温多湿で菌が増殖しやすい部位ですよね。下着の汚れから菌が繁殖することもありますので、このリスクを軽減するためにはおりものシートなどを使い、下着をいつも清潔にしておきましょう。

殺菌成分配合のボディソープを使い汚れや菌を減らすこと

スソガはアポクリン腺の汗が原因になります。菌が汗を餌として繁殖すると臭いが強くなりますので、体を清潔にしておくことはスソガ対策に欠かせないポイントです。

 

体を洗う時は皮脂の汚れを落とすだけでなく、殺菌効果の高いボディソープを使うとさらに効果的ですよ。だたしごしごし擦ってしまうと肌荒れや乾燥の原因にもなりますので、優しく洗い刺激の強い石鹸はなるべく避けてくださいね。

 

デリケートゾーンには常在菌が住んでいますので、すべて殺菌してしまうこともできれば避けたいことです。

良い菌がなくなってしまうと、悪い菌が優勢になりますのでかゆみや湿疹などの肌のトラブル原因にもなるため、肌に優しいボディソープを選ぶことが必要です。

スソガ対策はワキガクリームを使ったデイリーなケアが大切

スソガは人にも相談できず、一人で困っている方は多いはずです。ワキガのケア同様にスソガもエチケットとしてデイリーなデオドラントの使用がとても重要です。

 

使用するものはワキガ対策で使うクリームタイプ。クリームは肌の浸透性が高くデリケートゾーンでも安心して使える無添加タイプが多いことが特徴です。

 

下着で摩擦されてせっかくの有効成分が減ってしまうのは困りますよね。スソガとワキガは同じからくりで発生しますので、毎日のケアもワキガと同じクリームを使って始めましょう。

 

そもそもワキガが強い人はスソガの可能性も高いので、クリーム1本ですべての悩みが解決されるのはとても便利ですよね。

 

スソガ対策に使える!ワキガクリームのランキング

スソガもワキガと同じくアポクリン腺から出る汗が細菌によって分解されるとき発生する臭いが原因です。デリケートな部分に使うには、肌にやさしく安全性の高いワキガクリームがおすすめです。特に人気の高いワキガクリームの中から、スソガ対策に人気のあるものを3つ選んでご紹介します。

 

クリアネオ

すそワキガにクリアネオ

クリアネオの特徴

  • 殺菌成分と制汗成分のダブル効果
  • 利用者の97%がリピーター
  • 99.9999%の殺菌効果
  • しっかり肌に吸収される浸透性
  • 天然成分7種類を配合

価格 約1ヶ月分:定期購入4,980円(税込み)送料無料
約1ヶ月分:単品購入5,980円(税込み)送料660円
評価 評価5
備考 定期便は「においケアアイテム」プレゼント・永久返金保証 ※品名は無記載で発送
クリアネオの総評

医薬部外品のワキガやスソガ専用のクリーム。高い殺菌効果は第三者機関の検査で実証されていますので、刺激臭で困っている方にぜひオススメです。

人気の女性誌やブログで紹介されるなど注目度も高く、利用者のほとんどがリピートすることも人気の度合いを表していますよね。石鹸で消えないスソガならクリアネオの殺菌効果をトライしてみましょう。

ノアンデ

ノアンデの特徴

  • 消臭効果が長時間持続
  • 水着でも使える
  • 汗にも強い浸透性の高さ
  • 120日間全額返金保証
  • 肌環境を整える10種類の天然由来成分を配合

価格 約1ヶ月分:定期購入5,356円(税込み)送料無料
約1ヶ月分:単品購入9,288円(税込み)送料無料
評価 評価4
備考 最大120日間全額返金保証 ※化粧品の品名で発送
ノアンデの総評

ノアンデは敏感肌や乾燥肌でも安心して使える無添加デオドラントクリーム。ワキガやスソガ以外にも足の指、乳首などボディすべてに使える機能性の高いクリームです。

汗にも強いためスポーツの前後にも使用でき、なによりも持続力がありますので、朝1回使えば一日スソガの心配はありません。学校や仕事帰りのデートにもぜひオススメですよ。

ラポマイン

ラポマインの特徴

  • 21種類の植物由来成分配合
  • ワキガ専用でスソガにも効果あり
  • 気になる黒ずみケアもOK
  • 天然由来の保湿成分配合
  • 柿渋成分でニオイを97.7%カット

価格 約1ヶ月分:定期購入6,156円(税込み)送料無料
約1ヶ月分:単品購入9,244円(税込み)送料600円
評価 評価3.5
備考 定期便は「サプリ」プレゼント・90日間返金保証 ※化粧品の品名で発送
ラポマインの総評

ラポマインはワキガ専用のクリームですが、デリケートな部分にも使える為スソガ対策としても注目されている商品です。

配合されている7種類のハーブは美肌効果もありますので、日ごろついお手入れをさぼってしまうデリケートゾーンにも大変オススメです。さらに余計な成分を一切使用しない無添加処方にこだわっていることも女性には嬉しいですよね。

 

スソガ対策にまつわる疑問をQ&A形式でご紹介!

同じ悩みを抱えるひとたちが感じている疑問とそれに対する答えをチェックしておくことはスソガ対策のためにとても役に立ちます。スソガや対策にまつわる疑問とそれに対する答えをQ&A形式でご紹介します。

スソガかどうかって自分でチェックできますか。

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

高校生です。最近彼氏ができたばかりで自分の体臭がとても心配です。とくにデリケートゾーンの臭いが強くて困ってるのですが、スソガかどうかって自分でチェックする方法ありますか。

スソガだと恋愛するのも怖くなりますよね。でも安心してください。デリケートゾーンは臭いの度合いはありますが、まったく無臭な人っていないはずですよ。大切なことは上手にスソガ対策することで、まず臭いに気が付く点が重要です。

 

セルフチェックとしてまず行いたいのは、スソガ以外体の部分の臭いです。ワキガが強い人はアポクリン汗腺が多いため、スソガもある可能性があります。同様に耳垢が湿っている人もスソガかしれません。

必見!スソガ対策にまず知っておきたいセルフチェック

スソガ対策をするかどうするか、迷っているときはまず臭いのセルフチェックをしましょう。スソガは意外と気が付いていない人も多く、彼氏に指摘されてしまうなんて恥ずかしい瞬間もありますよね。では早速セルフチェックの方法を見ていきましょう。

 

スソガのチェック方法は

  • ワキガが強い
  • 耳垢が湿っている
  • 陰部の毛が太い

以上3つの点を見ていきましょう。

ワキガが強い人はスソガにもなりやすい理由

ワキガとスソガの関連性は一見まったく関係がないように思いますが、実は体のなかに存在するアポクリン腺の数が体臭にはとても影響を与えています。ワキやデリケートゾーンにはアポクリン腺がとても多いため、ワキガの人はスソガにもなりやすい傾向があります。

 

臭いは湿度や温度が高い体の部位で菌が増殖しやすい為、蒸れてしまう場所はどうしても臭いが発生しやすいのです。通気性の良い下着や殺菌効果の強いデオドラント商品を使い、スソガ対策するとよいでしょう。

耳垢がカサカサでなくじっとり湿っている人

耳のなかにもアポクリン腺が多いことをご存知でしたか?ワキガかどうか調べる時に、よく耳垢のチェックをしますよね。スソガもこれと同様に耳垢がじっとり湿っている人は可能性があるのです。

 

チェックする時は入浴後など水分が入りやすい時を避けて、乾燥しやすい日中にチェックしてください。綿棒を使って耳掃除をしたときに、粉っぽい耳垢ならば問題がありませんが、黄色く湿った耳垢が付く場合はスソガの対策を始めた方が安心ですよ。

陰部の毛が濃くて太い人はスソガに要注意

ムダ毛の処理は毎日とても面倒ですが、スソガのチェックをするためには陰部の毛にも注目しましょう。スソガの場合は陰毛が太く、ひとつの毛穴から2本生えていることもあります。陰毛の多さよりも太さを注意してチェックしてください。濃くて太い陰毛の方はアポクリン汗腺が多い可能性がありますので、スソガである場合が多いですよ。

 

ムダ毛の処理をすると多少は菌の繁殖を抑制することができますので、気になる場合は脱毛サロンなども検討してみましょう。

 

 

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スソガが気になるのですが、これって病気なのでしょうか。現在高校2年生です。

最近もしかしたら自分はスソガではないかととても心配になっています。スソガって病気なんですか。

高校生ぐらいの年齢だとまだ発育期で体のホルモン分泌も不安定だと思われます。スソガの主な原因は、デリケートゾーンが高温多湿で臭い菌が繁殖しやすい環境が整っている点があります。またオリモノなどのたんぱく質が多い部分なので、どうしても臭いが発生しやすいですよね。

 

もちろん女性の場合は膣内の状態により病気のサインとしてスソガが強くなることもあります。気になるときはクリームタイプのデオドラントなどを使用して様子を見ましょう。かゆみなどの不快な症状がある場合は医者と相談することも必要です。

スソガを病院で治療するべきか判断する方法について

スソガは体調やホルモンの状態で一時的に臭いが強くなる場合があります。しかし女性の場合注意したいのは婦人系の病気である可能性もありますので、放置せずに治療が必要になることもあります。ではたんなるスソガなのか、それとも病院にいくべきかその判断の参考になるポイントをご紹介しましょう。

 

判断ポイントは

  • デリケートゾーンのかゆみ
  • おりものの状態
  • デオドラントを使っても治らない

以上の点をチェックしましょう。

デリケートゾーンのかゆみと臭いが強い時は病院に行こう

デリケートゾーンの臭いは女性の皆さんはとても気になりますよね。10代だと新陳代謝が活発なため体臭が強くなる傾向がありますので、スソガが人にもわかってしまうほと強くなることもあります。

 

でも臭い菌のせいだけでなく病気が原因でスソガが強い場合もありますので、まずはデリケートゾーンのかゆみや痛みなどの症状がないかどうかチェックしましょう。

 

もともとデリケートゾーンは衣類で締め付けて摩擦を繰り返す部位のため、病気でなくても肌がかぶれやすいこともあります。スソガとかゆみがずっと続く場合は、念のため婦人科で相談するとよいでしょう。

おりものが急にふえたり色や臭いが変わった時

スソガは膣内の環境が変化すると臭いが強くなる場合があります。そのサインとしてチェックしたいものがおりものです。女性の体は生理前になるとホルモンの働きによりおりものの量が増える時期がありますが、突然おりものが増えたり色がピンク色やカス状態のようになる場合は病気が影響しているかもしれません。

 

最近では性病の低年齢化も問題になっていますので、心配な場合は病院ですぐに相談しましょう。性病や婦人系の病気の場合は洗ってもスソガが消えることはなく、仮に臭いが落ち着いても根本的な病気が進行する可能性があり危険です。

デオドラントを使ってもスソガが消えない時

最近はデリケートゾーンに使うクリームも増えていますが、このようなデオドラント商品を使っても消えない場合は病気の可能性がありますのでご注意くださいね。

 

 

彼氏にバレる前にスソガを即効で治したいのですがワキガクリームは効き目ありますか?

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

彼氏と初めてお泊りの旅行に行く予定です。スソガなのですがすぐに効き目がある方法を探しています。ワキガクリームがいいと聞きましたが、即効性はありますか。

男性にスソガがバレてしまうのは女性にとって一生忘れない恥ずかしい体験になってしまいますよね。ワキガクリームを使ってスソガ対策をすることはとてもオススメです。効果的な臭い対策をするには、自分に合ったワキガクリームを選ぶことで、即効性の高いものを使いましょう。

 

ワキガクリームはワキにしか使えないと思っている人が多いようですが、デリケートゾーンをはじめ足の指やボディにも使えるとても便利アイテムです。旅行の時にもぜひ携帯してくださいね。

ワキガクリームでスソガ対策をするコツについて

ワキガクリームはスソガにも大変効き目を発揮します。しっかり臭い対策をしないと彼氏とデートの時も不安になりますよね。そこでスソガにあった効果的なクリームの使い方についてご紹介したいと思います。

 

ワキガクリームでスソガ対策するには

  • 入浴後に使う
  • 汗を拭いてから塗る
  • ムダ毛処理をする

以上3つの点を注意しましょう。

入浴後の清潔な肌にクリームを塗ると効果的

ワキガクリームには殺菌有効成分が配合されていますが、すでに菌が繁殖した肌に塗るよりも清潔な肌に使った方が効果が出やすいですよ。朝塗るよりも入浴後の清潔な肌にワキガクリームを塗り、寝ている間の菌の増殖を予防しましょう。気になる方は朝出かける前にもクリームを使っておけばさらに安心ですね。

 

クリームは肌に成分が浸透するので、スプレーなどのデオドラントを使うよりも効果が期待できます。スソガは独特な臭いがありますので、しっかりクリームの効果を発揮させることが大切ですね。

日中にクリームを使う時は必ず汗を拭きとってから

スソガは一日中時間を問わず気になります。汗をかいた後は下着のなかも蒸れてしまい、臭い菌が繁殖しやすい状態になっています。こんな時もワキガクリームを塗りなおしてしっかり臭いケアをしておきましょう。その時はいきなり肌に塗るのでなく、必ずデオドラントシートなどを使って汗や皮脂をふき取り、綺麗にしてから使ってくださいね。

 

デリケートゾーンは高温多湿でいつも蒸れていますので、できるだけ通気性や吸汗性が良い下着を選ぶことも大切です。またスキニーパンツなどの締め付ける洋服も臭いが悪化する原因になるのでご注意くださいね。

ムダ毛処理をしてクリームを使った方が効果あり

クリームを使う時は肌にしっかり成分が浸透するようにムダ毛の処理をすることをオススメします。陰毛が多いと通気性も悪く菌が残りやすい状態です。デリケートゾーンのムダ毛処理は自分でやりにくい部位なので、脱毛サロンで処理することも検討するとよいでしょう。

 

 

ワキガとスソガで悩んでいます。自分で注意するべきことってありますか。

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

ワキガもスソガもあります。今高校生なので病院に行く勇気もなく自分で治したいと考えています。臭いを減らす為にどんなことに注意して生活したらいいか教えてください。

ワキガとスソガは同時進行することが多いため、女性にとっては深刻な悩みになってしまいますよね。まず始めたいことは身体を常に清潔にしておくことです。ワキガもスソガも臭い菌の繁殖が原因になりますので、雑菌することがまず対策として欠かせません。

 

そしてスソガ対策には汗を抑えることも重要になりますので、ワキガ専用クリームを使って毎日臭いケアを始めてみましょう。ワキガクリームは敏感なエリアにも使えますのでスソガ対策にもオススメです。

スソガ対策のために始めたい3つの生活習慣

スソガだと短いスカートやショートパンツなどがとても抵抗になりますよね。水着を着るのも恥ずかしくせっかくのデートも台無しになってしまうこともあります。ではスソガの方にオススメしたい3つの大切な注意ポイントについてご紹介しましょう。

 

スソガ対策の3つの生活習慣

  • 清潔な下着を着用す
  • 肌を清潔に洗う
  • 食生活に注意する

以上3つの点を見ていきましょう。

下着はいつも清潔な状態にしておくこと

デリケートゾーンは高温多湿でいつも蒸れやすい為、雑菌が繁殖しやすいことが特徴です。菌の増殖を防ぐためには下着をいつも清潔に保つことが大切なので、おりものが増える時期などはこまめに下着を取り換えましょう。

 

肌が清潔な状態でも下着が汚れていると菌が肌に再付着してしまい悪循環となります。病院で診察するのは勇気がいることなので、まずは身の回りで注意できることからスタートしてみましょう。

臭い菌をなくすために専用のボディソープを使う

体を洗う時は汚れを落とすだけでなく、スソガのような菌が繁殖しやすい場所は殺菌効果のあるボディソープを使うとさらに効果があります。

 

スソガを消そうとしてごしごし洗ってしまう人もいるようですが、とても肌がデリケートな部分なので無理に摩擦を加えることは避けてください。殺菌効果のあるボディソープで泡をたっぷり作り優しく洗うと肌にも安心ですよ。

 

また臭い菌は皮脂のたんぱく質も好物としていますので、乾燥しないように保湿も忘れずに行ってくださいね。

肉類よりも野菜中心の食生活を意識すること

スソガが気になる時はどうしても肌の表面のケアばかり意識してしまいますが、臭いの元は体のなかから始まっています。臭い菌はタンパク質を好むため肉類や脂質、糖質などが多い食事をする人のほうが体臭がきつくなる傾向があります。

 

特に食生活が乱れがちな10代は身体の発育のためにも栄養バランスを整えることが必要なので、ビタミンやミネラルの豊富な野菜や果物を多く食べるようにしましょう。食物繊維が多い食べ物は便秘解消にもなりますよ。

 

 

スソガの治療って病院でできるんですか?

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

スソガがとても気になり人に会うのも抵抗があります。病院で手術する方法ってありますか。

スソガを医療機関で治療することは可能です。しかし女性はスソガの原因は複雑なため、手術をしなくても改善できる方法はたくさんありますし、ホルモンバランスや膣内の環境が悪いために臭いが強くなることもあります。まずは婦人科系の病気かどうかをチェックした方がよいかと思いますよ。

 

病気が関係してない場合は医療機関でワキガ手術をするようにスソガの治療も可能です。外科的な手術もありますので、デリケートゾーンは慎重に判断しないといけませんよ。

スソガの対策!病院の治療方法の種類について

スソガをどうしても治したいという場合には病院で治療を受けることができます。しかし治すにはお金もかかりますし、なによりもデリケートゾーンなので負担が心配ですよね。まずはどんな治療方法があるのか理解しておきましょう。

 

スソガの治療方法とは

  • ボトックス注射
  • 電気凝固法
  • 切開手術

以上3つの方法をご紹介しましょう。

ボトックス注射のメリットとデメリット

ボトックス注射は美容外科でアンチエイジングのシワとりなどでも使われていますが、ボトックス注射を使う方法は皮膚の切開をしなくても済むため、とても負担が少なくスソガの治療ができます。注射は1回5分程度で済みますし効果も即効性がありますが、デメリットとして効き目が長期間続かない点があります。

 

また注射は1回数万円もかかるため、コストが高く通院が必要になりますので、10代のスソガ治療にはあまり向いていません。

電気凝固法でスソガを治す方法について

電気凝固法は部分麻酔をして、アンダーヘアに沿ってハリを使って治療をする方法です。アポクリン腺を電流で消滅させることが目的でスソガ対策にはとても効果がある治療方法のひとつです。

 

しかし一度の治療では効き目がでないこともあり、何度か通院する手間がありますし、医師の腕によっては効果が左右することもあります。もちろん治療費用もかかり肌にも負担となりますので、慎重に判断したい方法です。気になる方は皮膚科でまずは相談してみましょう。

 

切開手術でスソガを治療するのは負担がありすぎ?

切開手術はワキガの治療でも行われています。皮膚を切開して臭いの元になるアポクリン腺を取り出す方法です。医師の技術によってはアポクリン腺が残ってしまうこともあり、臭いが再び発生する可能性もあります。何よりも肌に負担になりますので、デリケートゾーンの場合は注意が必要ですね。

 

ワキガの治療法としてお馴染みですが、最近ではスソガの治療として行う人は減っているようです。一番人気があるのがボトックス注射で短時間でしかも体に負担がない方法が多くなっているようです。

 

 

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スソガの対策を始める前に臭いの原因を理解しよう

デリケートゾーンの臭いは人には言えない恥ずかしい悩み。でも意外と困っている女性って多く、皆さん自己流にケアをしている方が多いですよ。

 

スソガの対策は臭いの仕組みを理解しないとしっかり消臭できない為、まずはスソガとはなにか、原因となる4つの理由を見ていきたいと思います。臭いが発生する要因は決してひとつだけではありませんので、複合的な場合があることも知っておきましょうね。

 

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガの原因で考えられる4つとは

  • アポクリン汗腺の汗
  • 陰部の細菌が繁殖
  • 生活習慣
  • 病気が原因

以上4つの点を見ていきたいと思います。

 

スソガ原因はワキガと同じアポクリン汗腺の汗

スソガになる最大の理由が「アポクリン汗腺」からでる汗です。アポクリン汗腺と言って思い出すのがワキガですが、どちらも仕組み的に同じこと。

 

汗腺はエクリン腺とアポクリン腺のふたつがありますが、臭いの成分は異なり、水分が主成分となるエクリン腺よりも、タンパク質などが多いアポクリン腺からの汗の方が臭いが発生しやすいのです。

 

ではなぜデリケートゾーンやワキといった特定の部分だけ臭いが強くなってしまうの?と疑問を感じる方もいるでしょうね。その理由は汗腺は全身にありますが、アポクリン腺は陰部、ワキ、足の指、乳首といった限られた部分に多く集まっているからなのです。

 

タンパク質以外にもアンモニア成分が多く、一般的な汗臭い、という臭いよりツンとした刺激臭が特徴です。

陰部は細菌が発生しやすい部位なので清潔にすること

スソガが発生する陰部という部位は身体の中でも細菌が繁殖しやすい環境が揃っています。尿やおりものなどは皮膚の常在菌が餌として増殖してしまい、さらにジメジメしているので菌が活動するには好都合なのです。

 

スソガはそもそも汗の成分が菌が分解するために臭いが発生しますが、菌はすべてが悪いものではありません。もちろんエリアを清潔にキープすることは改善策として必ず行いたい点ですが、洗いすぎも善玉菌をなくす原因になってしまいます。

皮膚の常在菌はバランスを整えることが大切なので、下着をこまめに交換する、肌を清潔にするとともに、皮脂のバランスを整えることも知っておきましょう。ごしごし洗ってしまうと肌が乾燥するので逆に菌が繁殖しやすくなりますよ。

デリケートゾーンの臭いが悪化する生活習慣とは

臭いは皮膚の表面に原因があるようなイメージがあります。しかしスソガの対策で忘れてはいけないのが生活習慣の見直しです。そのひとつとしてまず改善するべき点が食生活。脂質や糖質、ジャンクフードやスナック菓子などを食べ過ぎると汗の成分にアンモニア成分やタンパク質が増えてしまい、スソガがさらに悪化する要因になります。

 

臭い対策をするためにはビタミンCを多く含む抗酸化物質の多い野菜や果物などがよいでしょう。健康的な食生活を意識すると自然と体臭全体的に改善されています。

 

また生活習慣は睡眠不足の改善、定期的な運動もスソガを軽減させるために効果があります。運動不足は汗腺の働きが鈍くなり老廃物が体内にたまりやすくなった状態です。睡眠不足も自律神経が不安定になる要因なので、ホルモンバランスや皮脂線を安定させるためにも早寝早起きを心がけたいですね。

 

性病などの病気が原因で臭いが発生する場合あり

スソガの臭いだけでなく、おりものの色が変わったり量が増えた時は病気の可能性があります。近年性病になる患者の低年齢化が問題になっていますが、デリケートゾーンにかゆみや痛みなど、スソガ以外の気になる症状がある場合はすぐに婦人科で診察を受けてください。

 

病気の場合は治療をしないといつまでも臭いが続きますし、なによりも身体へのダメージがとても心配ですよね。性病の場合は早く治療をしないと、将来不妊症になる可能性もありますので、スソガか病気なのか判断がつかない時は病院で相談するとよいでしょう。

 

性病などはオリモノの状態がいつもとは違うことで気が付く場合が多いので、日頃から健康状態のチェックをしておくと安心ですね。しかしなかには自覚症状がない病気もありますので、わずかな違いも見逃さず自己判断しないことが大切ですよ。

 

スソガ対策はどうすればいい?まずはセルフチェック!

下着を脱いだ時にツンと鼻につく臭い。これはスソガなのかそれとも汗の臭いなのか自分では判断しにくいですよね。スソガだとお風呂で綺麗に洗っても臭いが消えることはありません。

 

また制汗剤のスプレーをしても一瞬臭いがごまかされるだけで、本質的な改善にはならないのです。嫌な臭いを消すにはまずスソガかどうかをチェックしないといけません。そこで早速ですが、今日からできるセルフチェックの3つのポイントを見ていきましょう。

 

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガのセルフチェックは

  • ワキガがどうか
  • 下着の黄ばみ
  • 臭いの特徴

以上3つの点について見ていきたいと思います。

 

ワキガ体質はスソガになる可能性が多いので要注意

ワキガ体質の人はスソガになりやすいといわれています。その理由はアポクリン腺が多いためでワキや陰部にはたくさん集まるので、ワキガだとスソガにもなる確率は高いのです。

 

また親がワキガの人は遺伝でアポクリン腺の数が生まれつき多い傾向がありますので、ワキガとスソガになる要素を持っています。

 

アポクリン腺は耳の中にも多く存在していますので、耳垢がじっとり湿っている、またはべとつきがある場合はアポクリン汗腺が多いサイン。ということは陰部にも多く存在していますのでスソガの可能性がありますよ。

 

女性にとって体臭はとても恥ずかしいことですが、なかなか自分では気が付かないことも多いですよね。スソガは彼氏ができて初めて意識する人も多いので、デートで失敗しない為にも日頃から臭いには敏感になった方が安心ですよ。ワキガが気になる人はスソガの対策も早めに始めてくださいね。

 

下着の黄ばみをこまめにチェックしよう

下着を洗濯しても黄ばみが残る場合、汗にたんぱく質やアンモニア成分が多く含まれている可能性があります。アポクリン汗腺からでる汗は粘着性が強く色は無色ではありません。ワキガを思い出してみましょう。ワキの汗染みは黄ばみが強く、洗濯しても取れないことがありますよね。

 

スソガもこれと同じで、汗の色がついている場合はアポクリン汗腺が多いサインなのです。でも女性の場合はおりもので色の判断がしにくいこともあります。気になるときはパンティライナーを使うなど、こまめなチェックをしてください。

 

陰部はIラインにアポクリン腺が多く存在しているといわれています。汗が発生しやすいエリアのターゲットを意識して下着の色をチェックしてくださいね。汗腺の働きが活発な思春期は皮脂線も同様に活発に働いています。

 

菌が喜ぶ要因があちこちにありますが、若い女性だけでなく更年期の女性も自律神経のバランスが乱れて汗腺や皮脂腺の働きが悪くなり陰部の臭い悪化することもあります。

 

汗とは違うスソガ独特の臭いがあるかどうか

デリケートゾーンの臭いは尿やおりもののせいで、多少は不快な臭いがあるのは仕方がありません。決して無臭の部分ではないためスソガの発見が遅れてしまう場合もありますので、汗なのかスソガなのか、デリケートゾーンの臭いの違いを判断しないといけませんね。

 

人に知られる場所じゃないからいいや、なんて油断している人も多いと思います。でもスソガは対策を取らないと臭いが強くなり傍に近づくだけでも周囲にバレてしまうほど悪化する可能性があります。また恋愛関係にも悪影響を及ぼす場合がありますのでそのままに放置せず、必ず改善策を見つけましょう。

 

スソガの臭いの特徴は鼻にツンとくるタイプで納豆のような発酵した臭い、玉ねぎの臭い、また鉛筆の芯のような臭いと指摘されることが多いといわれています。臭いの度合いって人それぞれですから、同じ不快な臭いでもまったく気にならい人もいますよね。スソガは女性にとってエチケットなので、多少の臭いでも必ず対策をするべきです。

 

スソガ対策はみんなどうしてる?人気の4つのセルフケア

スソガ対策はなにから始めたらいいのか、知らずに悪化させてしまう人も少なくありません。そのまま放置しておけば勝手に消えるのでは?なんて都合のよい臭いではないのです。

 

そこで女性の皆さんは一体どのようなスソガ対策を行っているのか、人気の4つの方法について見ていきたいと思います。ワキガと同様、スソガも自分で改善できる臭い。効果を発揮させるには自分に合った対策を続けることが大切ですね。

 

 

スソガ対策のセルフケアで人気の4つ

  • 食生活を改善する
  • デオドラントソープを使う
  • 蒸れない環境を作る
  • ワキガクリームを使う

以上4つの人気対策について見ていきましょう。

 

食生活を改善してデトックスをする方法

アポクリン腺の汗の成分はタンパク質やアンモニア成分が多いことが特徴ですが、汗の成分は食べ物のバランスを変えると改善ができます。タンパク質成分は油っぽい食べ物や動物性油脂が多いもの。肉の脂身や油を多く使った揚げ物、添加物が多い加工食品などが汗の成分を悪くしてしまいます。

 

これらの食べ物は体内に悪玉菌を増やし老廃物がたまりやすくなりますので、スソガ対策には野菜類など食物繊維を多く摂取して身体のなかスッキリするとよいでしょう。

 

最近は酵素ドリンクやスムージーなどデトックス効果が高いものが人気がありますので、臭いケアにプラスするのも方法のひとつですね。またなかには急激なダイエットで食生活のバランスが悪くなり、汗の成分が変わってしまうこと場合もありますので一日3食を必ず基本にしましょう。

 

消臭効果が高いデオドラントソープを使って体を洗う

スソガ対策は汗と菌の対策が基本になりますので、肌を清潔にすることはまず最初にやるべき点のひとつです。デリケートゾーンは自分で確認しにくい部位なので、肌が乾燥しているかどうか判断しにくいですよね。

 

皮脂の分泌量が多いと臭い菌の繁殖に有利になってしまいますので、無理にごしごし洗うことはまず避けましょう。スソガ対策として人気がある方法は薬用石鹸やデオドラント効果のあるボディソープを使うこと。体臭ケアのために作られた石鹸が色々ありますので、肌の汚れを取ると同時に臭いの元になる殺菌をすることも大切です。

 

しかしこれらのデオドラントソープは洗浄力が強いタイプも多いので乾燥肌の方は必ず入浴後保湿も忘れないでくださいね。

 

スソガ対策を効果的にする為に蒸れない環境つくりをする

陰部は下着や衣類でいつも締め付けられているため、高温多湿という菌が最も活動しやすい状況が揃っています。スソガを悪化させない為には通気性を良くして、吸汗性の高い素材の下着を着用することが大切です。

 

汗やおりものは皮膚表面だけでなく、下着に付着したところから菌が繁殖することがあります。蒸れない環境にするためにはスキニーパンツなどは避けてスカートにすると安心。またガードルやストッキングなど何枚も重ねてしまうと蒸れやすくなりますので、雑菌の温床になってしまいます。

 

生理前になるとおりものが増える時期がありますので、このような場合はパンティライナーを使うか、下着をこまめに取り換えるなど臨機応変に対応してくださいね。そしてアンダーヘアの処理も蒸れを軽減させるために効果がありますので脱毛サロンに行くのも対策のひとつですよ。

 

人気のワキガクリームで根本から臭いケア

スソガ対策はワキガクリームが一番手軽で人気があります。セルフケア方法は色々ありますが、最終的に必要なのはデイリーに行うデオドラントです。スプレーやロールオンはワキのために作られた製品が多く、デリケートゾーンの肌に負担になることもありますし、なによりもスソガの菌に対抗できないデメリットがあります。

 

ワキガクリームは原因になるアポクリン腺の汗対策として効果を発揮しますし、除菌や抑汗効果もあるためスソガには最適なアイテムなのです。

 

またワキガクリームはジェルタイプやクリームなど肌にしっかり成分がしっかり浸透するため、下着で摩擦されて効果が減ってしまう不安もありません。色々なワキガクリームが販売されていますので、効果や値段、成分の違いなどを比較して満足できるクリームを見つけることがまずセルフケアの第一歩になるでしょう。

 

 

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スソガ対策は思い切って手術をしたいと考えている人へ

スソガは精神的なコンプレックスになるほど深刻な悩みです。身体を洗ってもデオドラントを使ってもなかなか消えない時は、勇気を出して手術をするのも方法のひとつ。しかしスソガの手術にはメリットとデメリットがありますので、思い切って手術を今考えている方、どのような影響があるのか慎重に判断してくださいね。

 

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガの手術とは

  • 手術方法の種類
  • メリットについて
  • デメリットについて

以上3つのポイントを詳しく見ていきましょう。

 

スソガ対策に効果があるの?手術の種類について

スソガの手術はワキガと同様にアポクリン腺を取り除くことが目的です。しかしスソガの手術は日本でまだ歴史が浅いため、施術するクリニックが少ない点も注意しないといけません。スソガ手術の代表的な種類は2つ、「皮下組織削除法」と「超音波吸引法」があります。

 

まず皮下組織削除法ですが、皮膚を数㎝切開してアポクリン腺を取り除く手術で剃刀とローラーが付いた器具で皮膚の裏側についているアポクリン腺をそぎとる方法です。

 

もうひとつの超音波吸引法は超音波のメスを使用した手術方法で、陰毛が生えているエリアのお腹に近い部位に5㎜ほど切り込み、そこからメスを挿入してアポクリン腺を熱で破壊していきます。

 

手術後は皮膚が回復するまで固定しないといけないなど、色々と面倒なこともありますが、強度なスソガの場合には手術で改善するのも方法のひとつです。外科的な方法以外には病院で処方される塗布薬や飲み薬を使った方法もありますので、臭いの度合いによって一番合った治療方法を見つけることが大切ですね。

 

スソガ対策にもたらす手術のメリットについて

手術のメリットはアポクリン腺を根本的に取り除くため、とても効果が高いことが特徴です。また傷口も小さいのでそれほど目立つことはありません。皮下組織削除法はすそがやわきがの手術として唯一保険が適用されますので、コスト的にも安くなる可能性があります。

 

保険適用した場合の費用は5万円~7万円、超音波吸引法は保険適用されないクリニックもあり、保険を使った場合は5万円~7万円、適用外だと30万円~40万円ととても高額になってしまいます。

 

手術したけど臭いが消えない?注意したいデメリットについて

スソガは手術をすれば臭いが完全に消えると思っている人が多いようですが、残念なことに100%ではありません。手術は医師の目視でアポクリン腺を確認して削除するため、場合によっては取り残しがあり手術をしても臭いが発生することがあります。

 

スソガは部分的に無臭になるところではありませんし、手術の効果がそれほど感じられない方もいるようです。また手術をした後は皮膚の固定が必要になるため、生活に支障をきたすこともありますし、手術した部位は腫れや皮膚のつっぱりなど不快な症状をしばらく感じることもあります。

 

強度なスソガの人が手術をした場合、臭いのレベルは人並みになる程度の効果。無臭にすることは不可能といわれていますので、少しでも効果を引き出すには症例数が多い医師を選ぶとよいでしょう。

 

またデメリットとしては費用がかかる点も忘れてはいけません。必ず保険が適用されるとは限りませんし、全額自己負担になった場合、残念なのは完全に臭いが消えないこと。お金をかけても満足できない可能性があるならば慎重に判断するべきでしょうね。

 

ワキガクリームで臭いが消えない人はここに注意!

スソガとワキガの仕組みが同じであるということは、ワキガクリームを使えば効果的な臭いケアができるということです。デオドラント商品は色々な種類がありますが、スソガのような特殊なものは原因に合わせたアイテムを使うのがセルフケアの効果を引き出すポイントです。

 

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

ワキガクリームの効き目がない時は

  • 肌の清潔にしてから塗布する
  • 使用するクリームの量をチェック
  • ムダ毛の処理をする

以上3つのポイントを見ていきましょう。

 

ただ塗るだけじゃない!殺菌成分は清潔な肌の方が効果あり

ワキガクリームはスプレータイプのように臭いが気になったらシュっとひと吹きする使い方ではありません。殺菌成分や制汗成分の働きを生かす為には、菌が繁殖する前に肌に塗布することがポイントになります。

 

お風呂から出た後、朝外出する前など、使うタイミングを意識して肌の雑菌が極力少ない時を選びましょう。もし外出先でクリームを塗りなおしたい時は必ず汗をシートで拭き取るなど、清潔な状態を保ってからクリームをつけてくださいね。

 

汗をかく季節は肌表面だけでなく、衣類にすでに菌が繁殖している可能性もありますので、汗かきの人はクリームを塗る前に洋服や下着を交換することも必要ですよ。

 

ワキガクリームの使い方を正しく理解すること

ワキガクリームは人気がある商品を始め、海外ブランド等色々ありますので、それぞれの使用方法をまず理解してから使いましょう。臭いが気になるとついクリームも大量に使いたくなりますが、たくさんつけても効果はさほど変わらない場合もありますし、クリームによっては使用量によって効果が変化する場合もあります。

 

用法は商品の説明を必ず確認して、わからないことがある場合はカスタマーサービスに問い合わせてくださいね。

 

購入前でも質問することは可能なので、どんな対応をしてくれるか、商品選びの判断材料にしてもよいでしょう。ワキガクリームにはワキ専用タイプもあります。

 

デリケートゾーンは肌が敏感なので、必ずスソガに使えるタイプかどうかチェックしてくださいね。

 

ムダ毛の処理をしてさらに有効成分を肌に浸透させる

ワキガクリームを使っているけどあまり効き目がない、という時はムダ毛の処理もプラスしてください。アンダーヘアは毛が太く剛毛なのでクリームの浸透をブロックしてしまいます。

 

またムダ毛が多いと通気性も悪く菌が増殖しやすくなり、クリームを使っても本来の効果が発揮できない場合もあるのです。ムダ毛の処理は脱毛サロンでやってもらうのも方法のひとつですが、簡単な剃刀で処理するのもよいでしょう。

 

剃刀を使う場合は肌に傷がつきやすく、バリア機能が低下する可能性もあります。必ず保湿をして肌の状態を整えるように意識してくださいね。脱毛サロンで処理すればデリケートゾーンの色素沈着も改善するメリットがありますので、美肌を意識する方はぜひ参考にしてくださいね。

 

バレないようにスソガ対策をするならワキガクリーム

スソガ対策をしたいけど、人にバレるのはとても恥ずかしいですよね。特に恋人にスソガがわかるのは一番最初に避けたいこと。ではバレないように自分でこっそり臭いケアをするにはどうしたらよいのか、人気のワキガクリームについてメリットを見ていきましょう。

 

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

内緒でスソガ対策ができるワキクリームとは

  • 使用頻度が少ない
  • 無香料で彼氏にバレない
  • 容器が化粧品のように綺麗

以上3つのメリットを見ていきたいと思います。

 

男性が気になる女性のスソガは1日1回のワキガクリームで解決

男性は女性のスソガにはとても敏感になっています。とても不快な臭いだと好きな人でもイメージダウンの原因です。臭いを指摘したいけどなかなか本人に伝えるのは大変。彼氏の態度が最近冷たくなったなんて時は臭いのチェックも必要ですね。

 

ワキガクリームは1日1回で効果が持続する特徴がありますので、デートの最中何度もクリームを塗りなおしする必要はありません。スプレーやロールオンだと効果が持続しませんし、デリケートゾーンのような複雑な部位はロールオンやスティックタイプだと使いずらい面もありますよね。

 

臭いケアをするのは決して悪いことではありませんが、できれば彼氏にはバレたくないこと。そんな方にも効果が長時間続くワキガクリームが安心ですね。

 

ワキガクリームは無添加で無香料がよい理由とは

ワキガクリームは無添加タイプがとても人気になっています。敏感な肌には刺激物をできるだけ除外しないと逆に肌トラブルになり大変なことに。

 

スプレーの制汗剤や香水を使ってスソガ対策をする人がいますが、この方法はできれば避けたいこと。その理由は香料がスソガの臭いと混ざりさらに不快な臭いに代わってしまうためなのです。一瞬は香りでスソガはごまかせますが、香料の効き目が消え始めると徐々に悪臭が強くなります。

変な臭いになると周囲にもさらにバレやすくなり、さらに人口香料は肌に負担になりますので長期的に使うのはオススメできません。無香料タイプのワキガクリームなら香水との併用もできるのでデートのおしゃれにもプラスできますよ。

 

ワキガクリームを使っていることがバレない理由

ワキガクリームはプッシュ式ボトルやチューブ入りなど見た目がコスメのようになっているタイプがあります。バッグに入れておいてもワキガクリームとバレることがないため、デートの時に携帯しても安心です。

 

またメーカーは利用者のことを考えて、商品を発送をする際にワキガクリームだとわからないように梱包にも気を使ってくれるところもあります。スソガはバレる前に内緒で改善したい悩みのひとつ。お店でクリームを買うのは恥ずかしいけど、通販で内緒で買えるなら安心。

 

しかも定期購入ができる商品なら、毎月面倒な注文も必要ありませんし長期的に利用がしやすいですよね。体臭が気になりはじめる10代はスソガ対策を内緒で始め、バレる前に改善しておきましょう。

 

 

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スソガ対策のワキガクリームはどれを選ぶかがポイント

スソガ対策にはワキガクリームが欠かせませんが、効果を出すにはどれを使うかがポイントです。人気があるクリームや口コミ評価が高い商品など色々な種類が氾濫していますので、自分にぴったり合うワキガクリームを見つけることが効果的な対策への近道になります。

 

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

効果があるワキガクリームの特徴は

  • デリケートな肌でも使える
  • 保湿効果がある
  • 消臭効果が持続するか

以上3つの点について詳しく見ていきましょう。

 

ワキガクリームを長く使うには低刺激タイプを選ぶこと

スソガ対策にワキガクリームを使うには消臭効果はもちろんですが、長期的に使うために敏感肌でも使えるような低刺激タイプのほうが安心です。ワキガやスソガはデオドラントを1回使用しただけで無臭になることはありませんので、習慣的なケアとエチケットが欠かせません。

 

殺菌成分が多く含まれたものや添加物が多いクリームは長期間使っていると、肌の働き自体が弱くなってしまうため皮脂の分泌が不安定になってしまいます。

スソガはワキよりもさらにデリケートなエリアですから、ワキガクリームの安全性にもこだわるべきですよね。人気クリームの中でも自分の肌に合うタイプを選び、できるだけ肌に不必要な成分を除外したものがオススメです。

 

スソガ対策に欠かせない保湿ケアに効果がある成分をチェック

スソガ対策は殺菌だけでなく、菌の餌となる環境をなくすことがコツです。菌が好む汗や皮脂はワキガクリームでしっかりケアをしましょう。デリケートゾーンは肌の状態が判断しにくい部位ですが、普段から下着や衣類で摩擦されるため意外と乾燥しやすいことが特徴です。

 

乾燥肌は皮脂が余分に分泌されるため、スソガも悪化しやすい状況になりますので、ワキガクリームには保湿効果も必要なのです。

 

蒸れやすい部分ですが摩擦が多いことを意識して、保湿ケアは必ず行いましょう。スソガは膣内から発生するのではなく皮膚の汗腺から起こるものです。ワキガクリームは皮膚に浸透させるように使うことがコツですよ。

 

消臭効果が持続するかどうかトライアルで試してみよう

スソガは一日に何度もクリームを塗るのは大変な部分です。外出中、仕事中、デート中など臭いの心配はできるだけ減らしたいものですよね。そこでワキガクリームは持続性がとても大切。殺菌成分と制汗成分のダブルの対策が消臭効果を持続させるコツになります。

 

色々なワキガクリームがあり、実際に使ってみないと効果はわかりませんよね。人気商品には返金保証があるアイテムが色々ありますので、万が一満足しない時でも安心して購入できるものを選びましょう。

効果の持続は汗の量や体質によっても異なりますが、スソガ対策は考えられる要素に対して、すべて改善していくことが効果をもたらすポイントになります。生活習慣や食生活の改善などにワキガクリームをプラスして臭いのストレスをなくしてくださいね。

スソガ対策に効き目がある意外な食品ってなに?

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガの対策をする前にまず注意したいのは、
デリケートゾーンなので刺激が強い方法を避ける
という点です。間違った方法だと肌がひりひりしたりかゆみなどの症状を引き起こす可能性もありますので、スキンケアグッズはパッチテストをすると安心です。

 

食べ物は健康や美容にすぐれた効果が期待できるものもあり、体内からにおいケアができるメリットがあります。早速ですがスソガ対策のオススメを見ていきましょう。

 

スソガ対策に効き目がある食べ物は

  • 柑橘系フルーツ
  • ヨーグルト
  • コーヒーを避ける

以上3つの点を見ていきましょう。

 

柑橘系のフルーツで肌の免疫を強くしよう

柑橘系のフルーツと言えばオレンジ、レモン、グレープフルーツなどが代表的です。ビタミンCが豊富なこれらの果物は肌の免疫機能を活発にする働きがありますので、スソガが気になるデリケートゾーンの肌の代謝にメリットになります。

 

体内に蓄積する老廃物を出しやすくする果物は、スソガ予防にも効果がありしかも美肌にもメリット。デリケートゾーンは肌の色素沈着も目立つ部分ですから、デートで恥ずかしいことにならないように早めにケアをしておくとよいでしょう。

 

また柑橘系のフルールは利尿効果も高いので肌に付着した雑菌も流れやすくなります。

 

ヨーグルトの善玉菌で肌を丈夫にしょう

 

ヨーグルトは乳酸菌が含まれている食べ物で、胃腸機能を活発にする効果があります。スソガの原因のひとつとなるカンジダ菌の働きを抑制する効果があり、PHパランスを整えるメリットにもつながります。

 

スソガ予防にはヨーグルトを1日2カップ程度食べ、さらに善玉菌を増やすサプリメントをプラスするとさらににおい菌の働きを抑える効果がアップします。

 

ヨーグルトは便秘の解消や肌のアンチエイジングにも効果がありますので、美容や健康促進としても毎日食べるといいですよね。欧米ではタンポンをヨーグルトに漬けたものを挿入して数時間放置してにおいケアをすることもあるようです。

 

スソガは体臭が強くなる食べ物を避けること

体臭を悪化させる食べ物を多く摂取すると同時ににおいが強くなりますので、食べ物のなかではいくつかのポイントを知っておくと効果的です。

 

カフェインが多い代表といえばコーヒーですが体臭を強くする働きがあります。同様にアルコール飲料も体内で分解されるとにおい成分が発生しやすくなります。

 

脂質や糖質などもアンモニア臭が強くなる原因なので、スソガ対策をする場合はバランス良く効果のあるものと避ける食べ物を調整しましょう。健康を維持するバランスのよい食生活は体臭抑制にもメリットになりますので、栄養バランスを整え好き嫌いをなくした方が安心です。

 

 

スソガ対策に良い入浴時のポイントについて

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガはアポクリン腺の汗が皮膚の常在菌により分解されるときのにおいが原因です。においを軽減させるためについごしごしこすって洗いたくなりますが、スソガ対策にはちょっとした入浴時のコツがありますので、具体的な内容を早速見ていきましょう。

 

スソガ対策によい入浴時のポイントは

  • 石鹸でごしごしこすらない
  • さっと洗い流すだけ
  • お湯に酢を混ぜる

以上3つのポイントを見ていきましょう。

 

デリケートゾーンはごしごしこすると肌にダメージ

アポクリン腺が多いワキやプライベートエリアはにおいが強いので、身体を洗う時にどうしても石鹸をたっぷりつけてごしごしこすりってしまいます。

 

目の粗いボディタオルを使ってこすると肌の表面が傷つき、皮脂が過剰に分泌する原因になります。皮脂はにおい菌の餌となるため肌環境が悪いとさらににおいが強くなりますよ。

 

シャワーで体を洗う時はボディソープの泡をたっぷり手のひらに乗せて軽く抑える程度にしましょう。殺菌効果の高い薬用ソープも人気がありますが、使いすぎると肌が乾燥する原因になりますので、低刺激タイプを選んでくださいね。

 

洗う時はさっとお湯をかけて善玉菌を残すこと

デリケートゾーンだけでなく、皮膚に常在菌はたくさん存在します。善玉菌はにおい菌をやっつける働きがありますので、きれいに菌を流してしまうことは逆ににおいを悪化させる要因になってしまいます。

 

また女性のデリケートゾーンは悪玉菌が増えやすい高温多湿の環境があるため、少しでも善玉菌が多い方がにおい予防になるのです。

 

肌のかゆみなどは菌のバランスが崩れているサインですから、洗う時はシャワーでさっと流す程度で十分です。石鹸を使わないとなんとなく綺麗にならないイメージがありますが、まずは一度だけトライしてください。不思議とスソガが軽減しますよ。

 

湯船につかるときは酢と塩を混ぜてスソガ対策

酢は酸性の肌をアルカリ性に整え、菌の繁殖を抑える効果があります。浴槽にゆっくり浸かる時は、料理で使う穀物酢を半カップ程度お湯に混ぜ、塩も少々プラスしてください。

 

デリケートゾーンのPHバランスが整いスソガの予防対策にメリットがあります。塩は血液の流れを循環させる働きもありますので、冷え性の方にもおすすめですよ。

 

入浴のコツは一時的な効き目しかでないこともあります。日頃の習慣として続けることが必要なので、心配な場合はデオドラントクリームなどで肌を整えるとさらに効果がありますよ。

 

 

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スソガ対策は衣類でにおいを激減させよう!

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガは思春期の頃から徐々に強くなり、食生活や生活習慣なども影響してしまいます。アポクリン腺からでる汗はフェロモン臭とも呼ばれ、デリケートゾーンやワキ、胸などで強くにおいが発生する傾向があります。色々な改善策がありますが、衣類にも少しだけ注目するとさらに効果的なスソガ対策ができますよ。

 

スソガ対策によい衣類とは

  • 清潔な下着を着用する
  • ナプキンなどはこまめに取り換える
  • 通気性のよい素材を選ぶ

以上3つの点について見ていきましょう。

 

スソガ対策は肌だけじゃない!衣類に付着する雑菌も忘れないで

スソガは汗が菌によって分解されるときのにおいが原因です。そもそも体臭は裸だとそれほど気になりませんが、洋服を着ていると悪化するのは衣類で雑菌が繁殖することが原因です。

 

また素材によってジメジメした環境になるためさらに汗の成分が悪玉菌によりにおいを発生しやすく悪循環が続きます。例えばシャワーを浴びて肌を清潔にした後、汗が付いた洋服を着たらすぐににおいが発生しますよね。

 

この仕組みとスソガは同じなので清潔な下着を着用し、洗濯でしっかり菌を洗い流すことが必要です。半乾きの衣類は雑菌が繁殖するため、しっかり下着類も乾燥させないといけませんよ。

 

ナプキンやパンティライナーはこまめに交換すること

生理時のにおいは女性の皆さんならとても不快に感じますよね。ナプキンやパンティライナーはデリケートゾーンの通気性が悪くなる要因で、スソガも悪化してしまいます。

 

おりものや血液はタンパク質成分が多く雑菌が餌として好みますので、できるだけにおいを減らす為にはこまめに取り換えることが大切です。

 

とくにパンティライナーを頻繁に使用すると肌が摩擦されて、肌荒れ、かゆみなどのトラブル原因になることもありますので、必要最低限にすると安心ですね。

 

通気性や吸汗性が高い素材の下着を着用しよう

スソガ対策は下着に影響されることがとても多いため、菌の繁殖を抑える為に素材にも注意しましょう。綿素材は吸汗性が高く肌さわりも優しいので安心ですが、逆にシルクやナイロン製はジメジメしやすくなります。

 

スソガが気になるときは下着のデザインよりも素材を意識することが必要ですね。欧米人はワキガやスソガは80%ほどが悩んでいるといわれて、日本人でも最近は10%以上と増加傾向にあります。

 

普段からのエチケットが一番効果的なにおい対策になりますので、衣類や肌の衛生などあらゆるポイントを抑えておきましょう。

 

 

スソガ対策で一番便利で効果がでやすいのはワキガクリーム

【スソガ対策】1人で悩まないで!自分でできる改善策はコレ

 

スソガの臭いをいち早く消す為にはワキガクリームが一番効果的です。お風呂で綺麗に洗う、下着を交換する、食生活に注意するなど色々な注意点がありますが、何よりもまず始めたいのがワキガクリームのエチケット習慣ですよ。

 

ワキガクリームが良い点は

  • 殺菌効果が持続する
  • どこでも使える
  • 肌に優しい

以上3つの魅力点を見ていきましょう。

 

ワキガクリームがスソガに良い理由は持続力

デリケートゾーンのにおいが気になると、もしかしたら病気では?と不安になる人もいることでしょう。肌に異常がある場合やおりものが急に増えるなどの症状がおこった場合は、性病や婦人系の病気も疑われますのですぐに医療機関で診察を受けましょう。

 

スソガと呼ばれるにおいは病気でなく、日頃のエチケット次第で改善ができる症状です。汗をエサにして繁殖する菌が原因になりますのでスソガは誰にでも起こる可能性があります。

色々な改善策がありますが、そのなかで一番効果が早く効き目が実感できるものは「ワキガクリーム」。クリームにはスソガのにおい菌に特化した殺菌成分や制汗成分が配合されていますので、一般的な体臭と違うスソガを根本から改善する効果があります。

ワキガクリームは携帯できるのでどこでも使用OK

臭いが気になるとまずは肌を清潔にしたいのですが、外出先で汗をかいた時にお風呂に入るのは無理ですよね。でもワキガクリームがあればどこでもさっと塗るだけ。

 

大切なデートの途中や仕事中など急に自分のにおいが気になる時ってありませんか。緊張やストレスは汗腺を活発にする為、さらに菌の餌が増えてしまうだけですよ。

 

クリームを使うだけのケアならいつでもできる安心感がありますし、確実な殺菌成分が配合されているのでにおいを激減させる効果が期待できます。

 

美肌成分や保湿成分配合で肌環境を整える効果あり

スソガ対策は自己流に続けると肌に負担をかけてしまう場合があります。食べ物で身体のなかから改善する方法もありますが、即効性がないので効果がなかなか実感できませんよね。

 

ワキガクリームには美肌成分や保湿成分などのスキンケアに良い効果も期待できますので、においケアと同時にお肌のお手入れもできる点がメリットです。

 

デリケートゾーンはデートの時に見られた恥ずかしいという人も多いと思いますが、長くクリームを使用すれば自信が持てる美肌に改善できます。一石二鳥のワキガクリーム、機能性を見ると人気が高いのは納得ですね。

 

ワキガ対策クリームの人気ランキングと選び方!

 

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